Mangel erkennen –
Vitamin B12 gezielt auffüllen
Vitamin B12 Infusion in der Eifel – B12-Mangel erkennen und gezielt behandeln
Sie sind ständig müde, können sich schlecht konzentrieren oder spüren ein Kribbeln in Händen und Füßen? Dahinter kann ein Vitamin-B12-Mangel stecken. In meiner Privatpraxis in Hillesheim in der Vulkaneifel prüfe ich zuerst Ihre Blutwerte. Bestätigt sich der Mangel, kann eine Vitamin B12 Infusion sinnvoll sein: Das Vitamin gelangt dabei direkt ins Blut, ohne Umweg über Magen und Darm.
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Ambulant
Behandlung in der Praxis
Vorher
Labordiagnostik Ihres Vitamin-B12-Status
Dauer
circa 30 Minuten je Infusion
Anzahl
in der Regel 3 Infusionen, einmal wöchentlich
Kontrolle
Laborkontrolle circa 1 Woche nach der letzten Infusion
Kosten
ab 129 € je Infusion, Laborkosten extra
Warum Vitamin B12 so wichtig ist
Vitamin B12 braucht der Körper für den Energiestoffwechsel, die Blutbildung und die Nerven. Ein Mangel entwickelt sich oft schleichend und bleibt deshalb lange unerkannt.
Wer sich dauerhaft erschöpft fühlt, vergesslicher wird oder häufig ein Kribbeln in Händen und Füßen bemerkt, sollte den Vitamin-B12-Spiegel im Blut kontrollieren lassen. Erschöpfung kann auch andere Ursachen haben, zum Beispiel einen Eisenmangel.
Vitamin-B12-Mangel – Symptome, Ursachen und Diagnostik
Ein Vitamin-B12-Mangel macht sich oft durch Beschwerden bemerkbar, die viele zunächst auf Stress oder das Alter schieben:
- Müdigkeit und Erschöpfunganhaltend, auch nach ausreichend Schlaf
- Gedächtnis und StimmungVergesslichkeit, Konzentrationsprobleme, gedrückte Stimmung
- Kribbeln oder Taubheitin Händen und Füßen
Wer ist besonders gefährdet?
- Vegetarische oder vegane Ernährung. Vitamin B12 kommt fast nur in tierischen Lebensmitteln vor.
- Höheres Alter. Mit den Jahren nimmt der Körper Vitamin B12 schlechter aus der Nahrung auf.
- Magen-Darm-Erkrankungen. Sie können die Aufnahme einschränken.
- Schwangerschaft und Stillzeit. Der Bedarf ist erhöht.
- Metformin über längere Zeit. In einer Studie mit 390 Menschen mit Diabetes sank der Vitamin-B12-Spiegel unter Metformin im Schnitt um 19 Prozent, verglichen mit einem Scheinmedikament (de Jager et al., BMJ 2010)1. Eine Langzeitstudie mit über 2.000 Teilnehmenden rät deshalb, den Vitamin-B12-Wert unter Metformin regelmäßig zu prüfen (Aroda et al., JCEM 2016)2. Metformin wird häufig bei Insulinresistenz eingesetzt.
- Magensäureblocker über zwei Jahre oder länger. In einer Auswertung von rund 26.000 Menschen mit Vitamin-B12-Mangel war eine so lange Einnahme deutlich häufiger als in der Vergleichsgruppe (Lam et al., JAMA 2013)3.
Bitte setzen Sie Ihre Medikamente nicht eigenständig ab. Sinnvoll ist, den Vitamin-B12-Wert kontrollieren zu lassen.
Quellen zu den Studien
1 de Jager J et al.: Long term treatment with metformin in patients with type 2 diabetes and risk of vitamin B-12 deficiency. BMJ 2010;340:c2181. bmj.com
2 Aroda VR et al.: Long-term Metformin Use and Vitamin B12 Deficiency in the Diabetes Prevention Program Outcomes Study. J Clin Endocrinol Metab 2016;101:1754–1761. Volltext
3 Lam JR et al.: Proton Pump Inhibitor and Histamine 2 Receptor Antagonist Use and Vitamin B12 Deficiency. JAMA 2013;310:2435–2442. PubMed
Diagnostik bei Vitamin-B12-Mangel
Der übliche Vitamin-B12-Wert allein zeigt einen Mangel oft nicht sicher. In meiner Praxis in Hillesheim messe ich deshalb Holotranscobalamin, das aktive Vitamin B12, und zusätzlich die Methylmalonsäure.
Mit diesen Werten kann ich beurteilen, ob ein Mangel vorliegt, und berechnen, wie viele Infusionen Sie brauchen. Ist Ihr Vitamin-B12-Mangel bereits untersucht und gesichert, kann die Infusion auch ohne neue Blutuntersuchung erfolgen.
Die Vitamin B12 Infusion
Vitamin B12 direkt in die Vene. Bei der Infusion gelangt das Vitamin B12 direkt ins Blut. Magen und Darm werden dabei umgangen. Das hilft, wenn der Körper das Vitamin über die Nahrung oder über Tabletten schlecht aufnimmt.
Anzahl nach Ihrem Befund. In der Regel sind drei Infusionen nötig, eine pro Woche. Ist der Speicher ganz leer, können es auch mehr sein.
Welches Vitamin B12 bekomme ich? Vitamin B12 ist nicht gleich Vitamin B12. Es gibt vier Formen.
Cyanocobalamin ist die künstlich hergestellte Form. Sie ist haltbar und günstig und steckt deshalb in den meisten Präparaten. In der Natur und im menschlichen Körper kommt sie praktisch nicht vor. Der Körper muss sie erst umbauen, bevor er sie nutzen kann. Cyanocobalamin verwende ich grundsätzlich nicht.
Ich verwende Triple B12, eine Kombination aus den drei Formen, die auch im Körper selbst vorkommen:
• Methylcobalamin – die aktive Form für Blutbildung und Nerven
• Adenosylcobalamin – die aktive Form in den Mitochondrien, den Kraftwerken der Zellen
• Hydroxocobalamin – die natürliche Speicherform; sie bleibt länger im Blut und wird vom Körper nach Bedarf in die beiden aktiven Formen umgewandelt4, 5
Quellen zu den Vitamin-B12-Formen
4 Paul C, Brady DM: Comparative Bioavailability and Utilization of Particular Forms of B12 Supplements. Integr Med (Encinitas) 2017;16(1):42–49. Volltext
5 Obeid R, Fedosov SN, Nexo E: Cobalamin coenzyme forms are not likely to be superior to cyano- and hydroxyl-cobalamin in prevention or treatment of cobalamin deficiency. Mol Nutr Food Res 2015;59:1364–1372. Volltext
Ihr Weg in vier Schritten
- 1Labordiagnostik
Vor der Infusion bestimme ich Ihren Vitamin-B12-Status, unter anderem Holotranscobalamin und Methylmalonsäure. Liegt schon ein gesicherter Befund vor, bringen Sie ihn bitte mit.
- 2Befund und Beratung
Wir besprechen Ihre Werte und den Ablauf. Danach lege ich fest, wie viele Infusionen Sie brauchen.
- 3Infusion, circa 30 Minuten
Das Vitamin B12 läuft langsam über eine Vene ein. Sie sitzen dabei ruhig und bequem. In der Regel sind drei Infusionen nötig, eine pro Woche.
- 4Kontrolle
Etwa eine Woche nach der letzten Infusion zeigt eine Laborkontrolle, ob Ihr Vitamin-B12-Speicher wieder aufgefüllt ist.
Weitere Infusionen in meiner Praxis
Je nach Beschwerden und Laborbefund können auch andere Infusionen sinnvoll sein.
- EiseninfusionWenn der Körper über Ernährung oder Tabletten nicht ausreichend Eisen aufnehmen kann, kann eine Eiseninfusion eine sinnvolle Therapie sein.→
- ImmuninfusionIndividuell kombinierte Nährstoffe können helfen, das Immunsystem in belastenden Phasen zu unterstützen.→
- Vitamin-InfusionenEisen, Vitamin B12 und Vitamin C, je nach Befund kombiniert.→
Was kostet eine Vitamin B12 Infusion?
Ihre BehandlungPreise · Vitamin B12 Infusion
- Vitamin B12 Infusionje Infusionab 129,00 €*
Die Laborkosten kommen immer hinzu. Die Rechnung dafür erhalten Sie direkt vom Labor. Sie ist nicht Teil meiner Rechnung.
* Abrechnung nach der Gebührenordnung für Ärzte (GOÄ)
*Bei der Abrechnung bin ich an die Gebührenordnung für Ärzte (GOÄ) gebunden. Die Preise können daher je nach Zeitaufwand, Schwierigkeitsgrad und Materialverbrauch abweichen. Die genannten Preise dienen als erste Orientierung.
- in der Regel 3 Infusionen, einmal wöchentlich
- Laborkontrolle circa 1 Woche nach der letzten Infusion
- Laborkosten extra, Rechnung direkt vom Labor
Häufige Fragen zur Vitamin B12 Infusion
Eine Vitamin B12 Infusion kostet ab 129 € je Infusion. Als Privatpraxis rechne ich nach der Gebührenordnung für Ärzte (GOÄ) ab. Die Laborkosten kommen hinzu, die Rechnung dafür erhalten Sie direkt vom Labor.
In der Regel drei Infusionen, eine pro Woche. Wie viele es genau sind, hängt davon ab, wie ausgeprägt der Mangel ist. Ist der Vitamin-B12-Speicher ganz leer, können es auch mehr sein.
Circa 30 Minuten. Sie sitzen dabei bequem.
Das ist unterschiedlich und hängt davon ab, wie ausgeprägt der Mangel war. Ob Ihr Speicher wieder aufgefüllt ist, zeigt die Laborkontrolle etwa eine Woche nach der letzten Infusion.
Beides ist möglich. In meiner Praxis gebe ich Vitamin B12 in der Regel als Infusion über die Vene, seltener als Spritze. Was für Sie passt, besprechen wir im Beratungsgespräch.
In der Regel ja. Mit aktuellen Blutwerten kann ich berechnen, wie viele Infusionen Sie brauchen. Ist Ihr Vitamin-B12-Mangel bereits untersucht und gesichert, kann die Infusion auch ohne neue Blutuntersuchung erfolgen.
Häufig sind anhaltende Müdigkeit, Konzentrations- und Gedächtnisprobleme sowie Kribbeln oder Taubheit in Händen und Füßen. Diese Beschwerden können auch andere Ursachen haben, deshalb ist eine Labordiagnostik wichtig.
Über eine Blutuntersuchung. Ich messe Holotranscobalamin, das aktive Vitamin B12, und zusätzlich die Methylmalonsäure.
Wie bei jedem anderen Arzneimittel auch sind Nebenwirkungen möglich. Vor der ersten Infusion bespreche ich sie mit Ihnen.
Nein. Ich führe eine Privatpraxis. Gesetzlich Krankenversicherte tragen die Kosten für Infusion und Laboruntersuchung selbst.
In meiner Privatpraxis in Hillesheim in der Vulkaneifel. Zu mir kommen Patientinnen und Patienten aus Hillesheim, Gerolstein, Daun und der ganzen Region.
Medizinisch geprüft von Dr. med. Natalie Wiesen, Fachärztin · Stand: Oktober 2026