Metabolic Boost Methode -
Das medizinische Coaching
für alle die es ernst meinen
Ihr individueller Boost für Gesundheit und Wohlbefinden
Mit Metabolic Boost Methode begleite ich Menschen, die aktiv ihr Gewicht und ihre Gesundheit verbessern möchten – sei es aus ästhetischen oder medizinischen Gründen. Dieses strukturierte Programm basiert auf moderner Diagnostik, kontinuierlichem Feedback und direkter, persönlicher Begleitung durch mich.
Ärztlich geführt
Diagnostik und Therapie unter fachärztlicher Leitung
Metabolische Rekalibrierung
Systematische Regulation zentraler Stoffwechselachsen statt Diätplan
Dauer
4 - 12 Wochen, individuell angepasst an Ihre metabolische Ausgangslage
Praxis & bundesweit online
Individuelle Betreuung vor Ort oder digital
Begrenzte Teilnehmerzahl
Kapazität bewusst limitiert. Teilnahme nur bei freier Kapazität
Für wen ist Metabolic Boost Methode geeignet?
Für Frauen ab 45, bei denen klassische Konzepte nicht mehr greifen
In meiner Sprechstunde sitzen regelmäßig Frauen, die diszipliniert sind und informiert.
Und dennoch sagen sie: „Ich esse bewusster als je zuvor – aber das Bauchfett verschwindet nicht.“
„Ich trainiere – aber mein Körper reagiert nicht mehr.“
„Früher funktionierten Diäten. Heute blockiert mein Stoffwechsel.“
Was hier sichtbar wird, ist keine Willensschwäche. Es ist eine veränderte metabolische Regulation. Ab dem 45. Lebensjahr verändern sich hormonelle und insulinvermittelte Prozesse oft subtil – aber klinisch relevant. Der Fettstoffwechsel reagiert träger. Viszerales Fett nimmt zu.
Insulinspiegel steigen, obwohl Blutzuckerwerte noch im Normbereich liegen.
Typische Befunde in dieser Phase sind:
• beginnende Insulinresistenz
• persistierendes abdominales Fett / Bauchfett
• Fettleber im Ultraschall
• metabolisches Plateau trotz Kaloriendefizit
Die Metabolic-Boost-Begleitung richtet sich an Frauen, die erkennen, dass ihr Körper nicht „undiszipliniert“, sondern biochemisch fehlreguliert ist.
Im Zentrum steht eine fachärztliche Einordnung Ihrer Stoffwechselsituation –
auf Basis relevanter Laborparameter und strukturierter Verlaufsanalyse.
Keine Standardpläne. Keine Diätversprechen.
Sondern medizinisch geführte Stoffwechselstabilisierung.
Warum Metabolic Boost Methode?
Metabolic Boost ist ein fachärztlich strukturiertes Stoffwechselprogramm.
Im Mittelpunkt stehen präzise Analyse, gezielte Regulation und nachhaltige Stabilisierung Ihres Stoffwechsels.
Medizinische Stoffwechselanalyse
Präzise Einordnung statt pauschaler Diäten
Individuelle Datenbasis
Entscheidungen auf Grundlage objektiver Labor- und Verlaufsdaten
Biochemische Steuerung
Gezielte Regulation zentraler metabolischer Prozesse
Metabolische Stabilisierung
Langfristige Normalisierung statt kurzfristiger Effekte
Der Ablauf – Schritt für Schritt
Die Umsetzung basiert auf einer fachärztlich strukturierten Stoffwechselsteuerung auf Grundlage objektiver Daten.
1. Medizinische Ausgangsanalyse (Labor & Anamnese)
Relevante Stoffwechselmarker (u. a. Nüchterninsulin, Glukoseregulation, Leber-/Lipidstoffwechsel, Entzündungsmarker) werden erhoben und medizinisch präzise eingeordnet.
2. Essverhalten & metabolische Muster
Dokumentation über mehrere Tage. Auslöser, Routinen und Trigger werden objektiv sichtbar – ohne Schätzungen.
3. Glukoseprofil (CGM)
14 Tage kontinuierliche Messung. Wir sehen, welche Mahlzeiten, Schlaf, Stress und Bewegung Ihren Stoffwechsel messbar beeinflussen.
4. Atem-Stoffwechselanalyse
Messung der aktuellen Fett- oder Kohlenhydratverbrennung zur gezielten Kalibrierung von Ernährung und Training.
5. Strukturierte Umsetzung
Individuelle Anpassung auf Basis objektiver Daten – mit strukturierter Verlaufskontrolle über 4–12 Wochen.
Metabolic Boost Methode
Fachärztliche Grundlage vor Ihrer Entscheidung
Als fachärztliche Grundlage habe ich einen kompakten Leitfaden erstellt, der die häufigsten metabolischen Blockaden bei Frauen ab 45 strukturiert erläutert.
Er gibt Ihnen eine erste medizinische Einordnung – unabhängig von einer direkten Teilnahme am Coaching.
Investieren Sie in Ihr Wohlbefinden – begrüßen Sie schon bald ihr gesundes und schlankes neues ich
ab 390 € / Sitzung*
Die Kosten für Metabolic Boost Methode richten sich nach dem individuellen Umfang der Betreuung. Gerne bespreche ich alles Weitere in einem persönlichen Beratungsgespräch mit Ihnen.
*Wir weisen Sie als Interessentinnen und Interessenten an einer Behandlung stets gerne darauf hin, dass wir natürlich bei der Abrechnung an die „Gebührenordnung für Ärzte (GOÄ)“ gebunden sind. Die Preise können daher nach Zeitaufwand, Schwierigkeitsgrad und Materialverbrauch variieren. Die genannten Preisspannen sollten daher lediglich als eine erste Orientierung dienen.
Fachärztlich geführte Stoffwechselstabilisierung- auch online
Wenn klassische Empfehlungen trotz Disziplin nicht mehr greifen, benötigt der Stoffwechsel keine weitere Diät – sondern eine präzise medizinische Einordnung.
Die fachärztlich geführte Stoffwechselstabilisierung ist nicht an einen Praxisstandort gebunden.
Sie erfolgt vollständig online – strukturiert, individuell und ärztlich verantwortet.
Im Zentrum steht nicht Motivation, sondern die gezielte Regulation physiologischer Prozesse auf Basis objektiver Parameter.
Diese Begleitung richtet sich an Frauen, die eine fundierte medizinische Analyse wünschen – und keine weiteren pauschalen Konzepte.
Das 3-Stufen-Model der metabolischen Rekalibrierung
Ablauf der fachärztlichen Online-Begleitung:
Phase I – Präzise metabolische Einordnung
Am Beginn steht keine Diätanpassung, sondern eine differenzierte ärztliche Analyse. Erhoben und bewertet werden – je nach individueller Konstellation – zentrale Stoffwechselparameter wie:
• Nüchterninsulin und Glukoseregulation
• Leber- und Lipidstoffwechsel
• Entzündungsmarker
Ziel dieser Phase ist die exakte Einordnung Ihrer metabolischen Ausgangssituation – nicht die Interpretation von Symptomen, sondern die Bewertung physiologischer Prozesse.
Phase II – Gezielte metabolische Rekalibrierung
Auf Grundlage der erhobenen Daten erfolgt die gezielte Stabilisierung zentraler Stoffwechselprozesse.
Im Fokus stehen:
• Normalisierung der Insulinregulation
• Verbesserung der metabolischen Flexibilität
• Reduktion viszeraler Fettdepots
• Stabilisierung von Energie- und Sättigungsmechanismen
Anpassungen erfolgen datenbasiert und werden im Rahmen regelmäßiger ärztlicher Online-Termine überprüft und präzisiert. Nicht Motivation, sondern biochemische Steuerung steht im Zentrum.
Phase III – Nachhaltige Stabilisierung
Ziel ist die langfristige Normalisierung relevanter Stoffwechselparameter. Die Stabilisierung erfolgt unter kontinuierlicher ärztlicher Führung mit klar definierten Verlaufskriterien. Diagnostik, Bewertung und therapeutische Entscheidung bleiben durchgehend fachärztlich verantwortet.
Die Durchführung erfolgt im Rahmen einer privatärztlich geführten Betreuung mit klar definierten medizinischen Kriterien.